Verhalten in der Schlucht - Grundregeln für sicheres Canyoning

Den Anweisungen des Guides folgen

Der Guide kennt die Schlucht, die Wasserbedingungen und die sichersten Bewegungswege. Seine Anweisungen haben immer Vorrang.

Wichtig ist:

• aufmerksam zuhören
• Anweisungen sofort umsetzen
• Unsicherheiten direkt ansprechen

Eigenständige Entscheidungen oder Experimente im Canyon können gefährlich sein.

→ Rolle des Canyoning-Guides verstehen (Seite folgt zeitnah)

Sicheres Bewegen auf nassem Fels

Fels im Canyon ist häufig glatt und rutschig. Deshalb gilt:

• kleine, kontrollierte Schritte machen
• stabilen Stand suchen
• natürliche Griffe nutzen
• nie hektisch bewegen

Ruhige, kontrollierte Bewegungen erhöhen die Sicherheit deutlich.

Verhalten im Wasser

Im Wasser wirken Strömung, Tiefe und Untergrund zusammen.

Deshalb:

• nur an freigegebenen Stellen einsteigen
• Abstand zu anderen Personen halten
• Strömung beobachten
• ruhig und kontrolliert schwimmen

In der Schlucht wird manchmal mit den Füßen voraus geschwommen, um Hindernisse frühzeitig abzufangen.

→ Verhalten im Wasser beim Canoning lernen
→ Gefahren im Wildwasser verstehen (Seite folgt zeitnah)

Sprünge nur nach Freigabe

Springe niemals eigenständig!

Vor jedem Sprung prüft der Guide:

• Wassertiefe
• Strömung
• Hindernisse unter Wasser
• sicheren Absprungpunkt

Erst nach ausdrücklicher Freigabe springen.

→ Sprünge beim Canyoning erklärt

Rutschen kontrolliert und mit richtiger Körperhaltung

Natürliche Wasserrutschen gehören zu den häufigsten Elementen im Canyon. Auch hier gilt: nur nach Freigabe durch den Guide rutschen.

Wichtig beim Rutschen:

• stabile Liegeposition einnehmen
• Beine leicht anwinkeln
• Füße nach vorne richten
• Zehenspitzen anheben
• Arme eng am Körper halten
• Blick nach vorne
• bereit machen zum "Abfedern"
• erst starten, wenn der Zielbereich frei ist

Eigenständiges Rutschen oder Abweichungen von der empfohlenen Haltung können zu Verletzungen führen.

→ Rutschen beim Canyoning erklärt

Richtiges Verhalten beim Abseilen

Beim Abseilen ist konzentriertes Arbeiten entscheidend.

Wichtig:

• Technik exakt befolgen
• ruhige Bewegungen
• ausreichenden Abstand halten
• niemals eigenständig sichern oder lösen (außer nach Aufforderung)

→ Abseilen beim Canyoning erklärt

Abstand zur Gruppe halten

Im Canyon bewegen sich Teilnehmer oft nacheinander durch einzelne Passagen.

Deshalb:

• genügend Abstand lassen (sofern es die Gegenheiten erfordern)
• nie direkt unter anderen Personen stehen
• möglichen Steinschlag beachten
• Landebereiche für Abseilende, Sprünge oder Rutschen frei halten

So werden gegenseitige Gefährdungen vermieden.

Natur und Umgebung respektieren

Schluchten sind sensible Lebensräume. Verantwortungsvolles Verhalten schützt Natur und Sicherheit gleichermaßen.

Dazu gehört:

• vom Guide vorgegebene Wege nutzen
• nichts zurücklassen
• Pflanzen und Tiere nicht stören
• lokale Schutzregeln beachten

Auf Veränderungen achten

Bedingungen im Canyon können sich schnell ändern.

Achte auf:

• steigenden Wasserstand
• Wetterumschwung
• ungewöhnliche Geräusche
• veränderte Strömung

Bei Unsicherheit sofort den Guide informieren!

Was tun bei Unsicherheit oder Angst?

Unsicherheit ist völlig normal - besonders bei der ersten Tour.

Wichtig:

• sofort ansprechen
• keine Passage erzwingen
• vorhandene Alternativen nutzen
• ruhig bleiben

Guides passen das Vorgehen individuell an.

Bereit für deine erste sichere Tour?

Wenn du die wichtigsten Verhaltensregeln kennst, kannst du dich sicherer im Canyon bewegen.

Weitere Planungstipps rund um deine Tour:

Häufige Fragen zum Verhalten in der Schlucht